玉水寨高山草甸上生長著上百種高原地區(qū)特有的野生草本植物、灌木材及各種野生藥植物，一腳踩下去就能踩到三味中草藥之說。高山草甸似一條彩色的毯子，系掛在玉水寨的腰間。遠處是玉龍雪山，高山草甸在藍天白云的映襯下，隨著四季的變化呈現(xiàn)著不同的風采。春夏之交，草甸上開滿了各色野花，藍色、紫色、黃色的花這兒一叢，那兒一簇，藏在綠洋之中，風吹過，好似一片彩色的海浪。秋冬之際，草甸像一塊巨大的絨毯，鋪滿了整個山坡，山風吹過，金色的牧草在陽光的照射下隨風搖曳。蜿蜒的游路邊，火紅的沙棘果在冬日的陽光下分外奪目，似給金黃的草甸綴上一顆顆碩大的紅寶石。置身連綿遠去的絢麗高原草甸，四周群山環(huán)繞，頭頂是藍天白云，猶如身臨仙境，真正的“香格里拉”莫過如此。

這里也是一個天然的觀景臺，從東、西、北三面圍護著玉水寨景區(qū)的山梁，是玉龍雪山向南延伸的支脈。那郁郁蔥蔥的山脈，像一條橫臥的青龍，而這三疊水瀑布就像青龍噴瀉出來的瓊漿玉液。這就是麗江著名的“青龍瀉玉”景觀。面對如此美景，送大家一個聯(lián)句：青龍瀉玉正好沐浴心境，天籟聲聞何妨品味閑情。

玉水寨景區(qū)自北向南傾斜，朝向美麗的麗江壩。距城約15公里，那座蔥蘢的山梁是獅子山。獅子山的左邊是世界文化遺產(chǎn)麗江古城。大家看，麗江壩的地勢北高南低。因此，發(fā)源于玉龍雪山的水流，是從這一帶流向古城的。麗江城鎮(zhèn)發(fā)展的歷史也是由北向南。歷史上是先有白沙古鎮(zhèn)，后有麗江古城。從元朝初年到清朝雍正元年的470年間，統(tǒng)治麗江及周邊區(qū)域的納西族土司木氏家族，也是首先在白沙發(fā)跡，明代才把土司府署遷移到麗江古城內(nèi)。這地靈人杰的玉龍山下、金沙江畔，就是東巴文化的故鄉(xiāng)。

玉水寨高山草甸上生長著眾多極具觀賞性，又具有要、藥用價值的珍貴高山植物，主要有：

（1）三棵針：又名刺黃蓮，性寒，味苦，可瀉火解毒，清熱燥濕。用于痢疾、腹瀉、黃疸等。

（2）女貞：木犀科，常綠喬木，亞熱帶樹種，其果稱為女貞子，可藥用，性涼，味甘苦，可滋補肝腎，主治眩暈耳鳴，目暗不明，須發(fā)早白等。

（3）繡球花：又名八仙花和紫陽花，虎耳草科，其花狀如球形而得名，花色由淡黃變藍又變紫，怡神悅目，常做為盆栽觀賞。

（4）月季：薔薇科，花色繁多，氣清香，味淡、微苦，可活血化淤消腫，孕婦忌服。

（5）鐵線草：又名鐵線蕨，全草入藥，可清熱利尿，散淤止血，舒筋活絡，用于上呼吸道感染，肝炎，腳氣水腫，風濕民用工業(yè)痛等。

（6）蘭桉：又叫大葉桉，桃金娘科，是一種良好的制漿原料，也可藥用，清熱解毒，抑菌消炎，及于流感，腸炎，痢疾等。

（7）刺柏：柏科，枝葉苦澀，涼止血，種仁可用于養(yǎng)心安神，潤腸通便，咯血，失眠等。

（8）醋漿草：多年生草本，抗旱能力強，全草入藥，味酸而涼，可用于感冒、發(fā)熱、跌打腫痛。

（9）銀杏：落葉喬木，5月開花，十月成熟，世界上最古老的樹種之一，和它同門的所有植物都已滅絕，壽命極長，可達數(shù)千歲，被稱為“植物界的熊貓”和“活化石”，雌雄異株?？捎糜诠谛牟?、心絞痛、白帶，哮喘等。

（10）青蒿：菊科，一年生草本，氣香特異。清熱解暑，用于瘧疾，感冒、中暑、濕疹等。

（11）茅莓：薔薇科，可全草入藥，又名紅梅消，散淤止痛，可及于肺結(jié)核咯血，尿路結(jié)石，皮炎等，孕婦忌食。

（12）金櫻子：薔薇科，根皮提制栲膠，果實入藥，有利尿補腎作用，葉有解毒消腫功效，根還能拔毒收斂，祛風驅(qū)濕。

（13）魚骨松：因其針葉像魚骨刺排列而得名，每年圣誕節(jié)前后開花，花期很長，又稱為“云南圣誕樹”，是常綠針葉植物。

    （14）沙棘：是一種落葉性灌木，其特性是耐旱、抗風沙，可以在鹽堿化土地上生存，因此被廣泛用于水土保持。中國西北部大量種植沙棘，用于沙漠綠化。沙棘果實中維生素C含量高，素有維生素C之王的美稱。